50代の入口部性交痛の対処法4選

50代で入口部性交痛を感じたらどう対処したらいいでしょうか？
入口部性交痛とは、挿入時に外陰部や会陰など膣の入口に痛みを感じることを言います。

ここでは、入口部性交痛の解消法を提案します。

パートナーと話し合う

痛みを感じたら我慢せずにパートナーと話し合いましょう。
痛みを訴えたら関係が悪化するのではないかと、不安になってしまうかもしれません。

しかし、ストレスを溜めるとホルモンバランスが崩れ、膣内の潤い不足を起こします。

そのため、言わないで我慢していても痛みがなくなることはないでしょう。
痛みでパートナーとの性交渉が嫌になる前に、相談してみることをおすすめします。

潤滑ゼリーを使う

膣内の潤い不足の場合、潤滑ゼリーを使うと滑りがよくなり痛みが和らぎます。

ただし、潤滑ゼリーを使う場合、肌に合わないものを使用すると炎症を起こしてしまう可能性があります。
自分の肌に合った潤滑ゼリーを使用するようにしましょう。

当院では、リューブゼリーの使用をおすすめしています。
リューブゼリーは日本初の水溶性潤滑ゼリーで、潤い不足に悩む女性のために作られました。
全身のローションとは違い、潤滑ゼリーは膣内専用です。

ドラックストアで簡単に購入できるので、どの潤滑ゼリーがよいか悩んだら試してみてください。

メンタルケアを行う

自分の心に向き合うことも重要です。

心が元気じゃないと、前向きな気持ちで性行為に向き合うこともできません。
膣が濡れるためには、性的興奮を感じることが大切です。性的興奮を感じるためには、精神的にリラックスした状態で性交渉をするのが望ましいです。

セクハラなど性に対するマイナスなイメージがあると、身体が正常な反応を示さず、膣内が潤い不足になることにより性交痛を引き起こします。
トラウマなど精神的な不安がある場合は、メンタルケアから行いましょう。

婦人科形成でみてもらう

自分でやれることをやってみても痛みが解消されない場合、病院に行くことをおすすめします。
病院では、いろいろな治療法を提案してくれます。

十分な説明を聞いたうえで、自分に合った治療法を選択しましょう。
まずは、カウンセリングだけでも受けられるのでご相談ください。

下記に治療の一例を記載しますので、参考にしてください。

インティマレーザー

インティマレーザーは、膣内にレーザーを照射して治療する方法です。
「レノバレイス」というモードでレーザーの照射をすると、膣壁に弾力をつけることができ、膣内を乾燥しにくい環境にします。そうすることで、膣内の潤い不足を解消します。

レーザーは膣内部奥～膣開口部（処女膜輪外側）小陰唇にまで、幅広く照射可能です。

ホルモン補充療法

年齢とともに減少する女性ホルモン(エストロゲン)を補充する方法です。補充の方法には、経口型や貼ったり塗ったりするタイプの経皮吸収型があります。

ホルモン補充療法は、保険適用で自己負担が少なくなっているので、更年期治療の根本的な治療法として注目が集まっています。

膣剤

膣内が炎症を起こしている場合は、膣剤で治療する方法を採用します。膣剤を膣内に入れると、分泌液や体温で溶かされて体内に吸収されます。

炎症で痛みを感じている場合は、炎症が治ればヒリヒリすることもなくなり、スムーズな性交渉が可能です。

処女膜切開術

処女膜を切開して入口を広げる手術です。切除や切開で処女膜が硬すぎる症状を解消することで、スムーズな挿入が可能になります。

指が入らない、毎回出血するような方にはおすすめです。

50代の性交痛に悩んだらご相談ください

50代の性交痛は、更年期で女性ホルモン（エストロゲン）が減少して、膣の潤い不足が原因で入口に痛みが起こることがあります。
性交痛は、心身のストレスがないことやパートナーとの相性も重要です。

1人で悩まずにパートナーや病院に相談しましょう。当院は、完全予約制で予約した時間は、患者様だけのプライベート空間です。

患者様のパートナーであっても男性は院内に入れないので、女性だけにしか言えない悩みお時間気にせずお聞きしますカウンセリングから診察、施術、アフターケアまで院長が責任を持って対応し、1人1人に合った解決法を一緒に考えていきますので、お気軽にご相談ください。